Første fase av konseptet SGTC er like rundt hjørnet og kan forventes i løpet av neste uke!

May 28, 2009 by Eirik Sandvik  
Filed under Konsept

sgtc_cover-phase-one1Ja, ting går temmelig som planlagt og konseptet er derfor klart for lansering rimelig snart. Det vil si, første treningsfase.

SGTC - The Foundation

Hele konseptet vil dreie seg om å øke maks styrken og i tillegg pakke på seg muskelmasse i prosessen.

Om du lurer på hva slags program og opplegg du skal kjøre i tiden fremover kan du likegodt bare vente til første fase er ute.

Du vil IKKE angre.

Mer info kommer snart.

Og som vanlig vil det være fordeler ved å være medlem av mitt nyhetsbrev, så meld deg inn til høyre her for å registrere deg – du må også huske å godkjenne registreringen i mailen som kommer etter registrering.

Takk, det var alt for nå. ;)

Popularity: 4% [?]

Share and Enjoy:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Technorati
  • Twitter

Comments

11 Responses to “Første fase av konseptet SGTC er like rundt hjørnet og kan forventes i løpet av neste uke!”
  1. TDK says:

    Spennende Eirik! Er ferdig med programmet mitt i neste uke, så satser på konseptet ditt fra da av! ;)

  2. Det er godt å høre, tigern.. ;)

  3. YNWA says:

    Ja dette skal prøves ut, men blir ikke før over sommeren. Da skal styrkenivået heves et hakk til og nye rekorder settes.
    240 i mark uten utstyr er neste mål Eirik (-:

  4. Miss Shorty says:

    Blir dette mer for viderekommende, eller kan en newb som meg teste det ut? :)

  5. Alle kan kjøre dette og det er en progresjon i det hele. :)

    Ja, 240 er målet, men må skylde på allergien om dagen. Klarer så vidt å varme opp før jeg holder på å falle i bakken, så tanken på 240 er laber. :S

  6. Eivind Eliasson says:

    Spent på å se hvordan dette opplegget blir ;) Har en følelse at du er inspirert av Hr. Cresseys “Maximum strenght” ;)

  7. YNWA says:

    Du må mekke noen øvelser mot allergi også. (-: Er noe dritt å være plaget, men jeg slipper heldigvis unna. Du er vel mer høst og vintertrener du da??

  8. Thale says:

    det burde vært noen alternative allergimedisiner for de som ikke har nevneverdig nytte av kortisolsprøyter, allergitabletter eller astmamedisiner.. kjipern å være halvdød fra april og over sommeren:p

    blir gøy å se dette konseptet!

  9. Kristin says:

    Det kalles vaksine, og er tiltak (og dyrt?) men funker som f. Har en venninne som fikk det og hun er så og si symptomfri. Ville foreslått å se hardt på fastlegen neste gang.

  10. Eivind: Inspirasjon er fra det meste egentlig, men med hovedvekt på: Louie Simmons, Dave Tate, Eric Cressey, Joe DeFranco og Mike Boyle +++

    YNWA: Ja, burde det.. hehe.. men får kjøre på med vaksine som omtales av kjære Kristin.. ;P

  11. Thale says:

    allergivaksine fungerer på noen, men ikke alle. kan ha kjipe bivirkninger, og må tas over lang tid.. den infoen som jeg fikk, og som såtr på hjemmesidene til norges astma-og allergiforbund:)

    off-topic, jaa..

Speak Your Mind

Tell us what you're thinking...
and oh, if you want a pic to show with your comment, go get a gravatar!